Cos'è una bicicletta da ufficio fitness?

Questo tavolo da fitness è composto da un piano d'appoggio e una bicicletta. Ciclo cyclette da ufficio fitness il piano misura 50,8×58,4 cm e pesa circa 136 kg. Può essere spostato avanti e indietro e ha un display LCD integrato. La gamma di regolazione dell'altezza del sedile della bicicletta è compresa tra circa 73,7 cm e 94 cm, compreso un portabicchieri regolabile e otto posizioni del cambio elettrico.
Molti studi recenti hanno dimostrato che rispetto allo stare seduti, stare in piedi non apporta molti benefici al corpo umano. "Gli esperti raccomandano di integrare l'esercizio fisico nella vita quotidiana. Pertanto, questa scrivania non è solo una combinazione di sit-stand, ma sit-stand-move Trinity".

Questo tavolo da fitness richiede agli utenti di pedalare per 10-12 minuti all'ora, il che è più pratico di una scrivania su tapis roulant e consente agli utenti di esercitarsi in modo efficiente. "La guida può aumentare il flusso sanguigno al cervello, stimolando così la creatività e migliorando l'efficienza del lavoro", ma questo tipo di guida non è un esercizio faticoso, ma rende semplicemente attivo l'utente.
I sensori tattili su entrambi i lati del desktop possono rilevare la frequenza cardiaca dell'utente e connettersi al software del telefono cellulare di supporto tramite Bluetooth per visualizzare dati quali frequenza cardiaca, consumo calorico e distanza di guida. Questi dati possono essere visualizzati anche sul monitor LCD del desktop.
Naturalmente, se ritieni che sarà difficile concentrarsi mentre lavori mentre vai in bicicletta, puoi prendere in considerazione l'utilizzo in un momento più libero, come giocare o guardare video. Almeno può essere meno colpevole di intrattenimento.